沖縄は梅雨が明けたというのに、関東地方の梅雨はまだ明けない模様。それでも梅雨の晴れ間は、夏日となるので、ウォーキングイベントにご参加される場合は、水筒が必需品です。また、7月は日差しが強くなるので、紫外線対策をお忘れなく!!

　今年は遅咲きのアジサイが、今、見頃です。
 

　今回は7月に開催されるウォーキング情報のご案内です。

　興味があるイベントや日程が合うイベントがありましたら、下記URLへアクセスして詳細情報をご覧ください。自然散策、歴史散策など30以上のウォーキング教室、イベントが盛りだくさんです。
 
※イベントには、飲料水・雨具・救急薬（絆創膏・鎮痛消炎剤等）・健康保険証などをご持参ください。

　ご不明な点は、各イベントの「問い合わせ先」にお問い合わせください。

 
 

7月1日（土）

【中区】
ジャック100周年記念ガイドツアー

　開催期間　 （1）7/1（土）9:30（JR関内駅南口改札前集合）

　　　　　 　（2）7/2（日）9:30（みなとみらい線馬車道駅改札前集合）

　募集予定　　各50名

　コース　　　横浜シティガイド協会による街歩き。ゴールは横浜市開港記念会館

　　 　　　　 （1）ジャック誕生と生糸の輝き（2）三塔の都市伝説＆赤レンガ

　　　　　　 ＊所要時間：各約2時間
 

【西区】
よこはま歴史探究･今昔散策29-5　神奈川のルーツを探す　（横浜歩け歩け運動連合会）

　なぜ横浜県でなく神奈川県なのか？なぜ神奈川市でなく横浜市神奈川区なのか？その謎を捜しに上無川を訪ねる。　10㎞

　開催期間　　7/1

　開催時間　　[集合]　9:00　鐘の塔前広場（横浜駅東口3分、そごう2階）

　　　　　　　[解散]　12:15頃　生麦駅（京浜急行）

　コース　　　鐘の塔前広場～沢渡中央公園～旧東海道～神奈川宿本陣跡～慶運寺

　　　　　　　～生麦事件の碑～京急生麦駅

 
 
7月2日（日）

【都筑区】
ファミリーコミュニケーションウォーク　都筑区の緑の散歩道　（神奈川県歩け歩け協会）

　夏の日差しを避け木陰の多い緑の散歩道を歩こう。覆い繁る青葉の森林浴で、大いに語り意思疎通を図りましょう。　7㎞

　開催期間　　7/2

　開催時間　　[集合]　9:30　仲町台駅前（市営地下鉄）

　　　　　　　[解散]12:00頃　センター南駅（市営地下鉄）

　コース　　　仲町台駅～茅ヶ崎公園～ふれあいの丘公園～センター南駅

 
 

7月3日（月）

【青葉区】
ノルディックウォーキング歩こう会　（こどもの国）

　歩くなら効率的に!短時間で有酸素運動!ノルディックウォーキングにトライしてみませんか？

　日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧に指導します。

　開催期間　　7/3、9/15、10/20、11/6、12/4、1/12、2/2、3/5

　開催時間　　［集合］各9:50～こどもの国内「陸橋下」　12:00頃終了

　(開始10分前までにお越しください。初心者の方は15分前までにお越しください。時間厳守でお願い致します。)

　＊雨天予備日あり。詳細はHP、またはお問い合わせください。

　開催場所　　こどもの国

　募集予定　　各60名（先着）

　プログラム ○道具の使い方、ウォーミングアップのストレッチ運動　約15分

　　 　　　　○歩き方の説明、体験歩行　約25分　（中級クラスはここを省略）

　　　　 　　○ノルディックウォーキングで園内を散策(外周道路)　約70分

　　　　　 　○クールダウンのストレッチ運動　約10分
 
 

7月4日（火）

【鶴見区】
当日教室　水中ウォーキング（ふれーゆ）

　開催期間　　7/4　11:00-12:00

　開催場所　　高齢者保養研修施設ふれーゆ

　募集予定　　30名（先着）

 
 

【中区】
健康ウォーキング教室80-3　野毛山公園コース（かもめウォーキングアカデミー）

　ウォーキングを始める前に正しい歩き方などを学びましょう。4回シリーズで歩きの基本を身につけます。また、ベテランの方も大歓迎、

　自分の歩きを再チェックしましょう。　野毛山公園コース　6㎞ 【講座】

　（1）歩行の効果 （2）心拍数と運動量 （3）服装持ち物 (4)持久力測定

　開催期間　　7/4

　開催時間　　[集合]　9:30　横浜公園内（JR根岸線関内駅徒歩3分）

　　　　　　　[解散]14:30頃　JR横浜駅　 ＊小雨決行

　開催場所　　野毛山公園コース

 
 

7月6日（木）

【港南区】
くうねるあそ部ウォーキング部　（下永谷地域ケアプラザ）

　開催期間　　7/6、7/20　10:00～12:00

　開催場所　　下永谷地域ケアプラザ

　募集予定　　おおむね65歳以上の方

 
【港北区】
当日受付教室　ノルディックウォーキングナイトタイム（港北スポーツセンター）

　2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより向上させるエクササイズ。

　開催期間　　7/6、7/13、7/20、7/27、8/3、8/10、8/24、8/31、9/7、9/14

　開催時間　　木曜日　19:10～20:30

　募集予定　　各20名

 
 

7月8日（土）

【都筑区】
ノルディックウォーキング体験教室　（せせらぎ公園古民家）

　講師の指導のもと、古民家を起点に2kmくらいのコースを歩きます

　開催期間　　7/8　10:00～11:30　 ※雨天中止

　開催場所　　せせらぎ公園古民家

　募集予定　　先着15名

 
【中区】
自然観察ウォーク　29-5　横浜市中区の緑を尋ねるウォーク　（かなざわ歩け歩けの会）

　横浜市中区の港、山下公園から根岸森林公園まで歩きましょう。　9㎞

　開催期間　　7/8

　開催時間　　[集合]　8:30　横浜公園（JR・市営地下鉄、関内駅3分）

　　　　　　　[解散]12:00頃　根岸駅（JR根岸線）

　コース　　　関内駅～横浜公園（集合）～山下公園～港の見える丘公園

　　　　　　　～根岸森林公園～不動下公園（解散式）～根岸駅

 
 

7月9日（日）

【金沢区】
海の手半島ふれあいウォーク29-6　鎌倉・夏の森林浴（横須賀歩け歩け協会）

　夏の暑さを避け鎌倉七切り通しの一つ幽玄な朝夷名切通しを経由していざ鎌倉！　11㎞

　開催期間　　7/9

　開催時間　　[集合]　9:00　八景公園（京浜急行金沢八景駅7分）

　　　　　　　[解散]　13:20頃　JR鎌倉駅（JR横須賀線・江ノ電）

　開催場所　　八景公園からJR鎌倉駅まで

　コース　　　八景公園～六浦地区センター～大滝橋～霞の神社～朝夷名切通し

　　　　　　　～光蝕寺～報国寺～フレンドリー鎌倉～JR鎌倉駅

 
 

7月10日（月）

【鶴見区】
ノルディックウォーキング教室 7月　（ふれーゆ）

　　開催期間　　7/10

　　開催場所　　高齢者保養研修施設ふれーゆ

　　募集予定　　15名（先着）

 
 

7月11日（火）

【西区】
甲州街道チャレンジウォーク6回目　駒木野宿～小仏宿～小原宿　（神奈川県歩け歩け協会）

　今回よりバス利用となります。JR高尾駅付近で下車し駒木野庭園を見学し小仏バス停を通過後、いよいよ難所の小仏峠を越えて小原宿迄。13km

　開催期間　　7/11

　開催時間　　[集合]　7:30出発（時間厳守）横浜駅西口天理ビル横

　　　　　　　[解散]18:00頃（遅れる場合があります）横浜駅西口

　コース　　　横浜駅＝JR高尾駅付近～小仏峠～小原宿＝横浜駅西口

 
 

7月13日（木）

【港南区】
港南区　こうなん里山ハイキング倶楽部「尾瀬ヶ原・尾瀬沼ハイキング」

　　開催期間　　7/13

　　開催時間　　[集合]7/13 19:00港南ふれあい公園（市営地下鉄港南中央駅下車）

　　　　　 　 　 [解散]7/15 19:30

　　募集予定　　抽選25名

 
 

7月15日（土）

【群馬県】
親子トレッキング（尾瀬ヶ原ハイク）（横浜市少年自然の家　赤城林間学園）

　尾瀬学習、尾瀬ハイキング、温泉入浴　他

　開催期間 　7/15　～17

　開催時間 　[集合]　7/15　15:00

　　　　　 　[解散]　7/17　12:30

　募集予定 　抽選20名

 

 
【座間市】
座間の湧水と歴史をめぐる

　開催期間　　7月15日

　開催時間　　[集合]　9:00　座間駅（小田急線）

　　　 　　 　 [解散]　12:30　座間駅（小田急線）

　コース　　 座間駅～梨の木横穴群～心岩寺～鈴鹿神明社～鈴鹿の小経～龍源院

　　　　　 　～円教寺～番神水～湧水～護王姫社～星谷寺～座間駅

 

 
【緑区】
横浜18区チャレンジウォーク（M7）　緑区ふれあいウォーク　（みどりウォーキングクラブ）

　霧が丘地区の遊歩道を通り新治里山公園で一息入れましょう。その後キツイ階段を上り解散地に向かいます。　10km

　開催期間 　7/15

　開催時間　 [集合]　9:00　長津田公園（長津田駅：JR横浜線/東急田園都市線）

　　　　　　 [解散]　12:00頃　日向山公園～十日市場駅（JR横浜線）

　コース　 　長津田公園～玄海田公園～霧が丘公園～新治市民の森

　　　　　　　～新治里山公園～日向山公園～十日市場駅

 
【栄区】
栄区の里山、市民の森を歩く　（さかえ歩け歩けの会）

　栄区の里山を歩きます。土や木の葉を踏みながら歩く感じはなんとも言えません。恒例のサービスがあります。

　開催期間　　7/15

　開催時間　　[集合]　9:00 本郷台駅前（JR根岸線）

　　　　　　　[解散]　14:00頃　本郷台駅前　 ＊小雨決行

　コース　　　本郷台駅前～大誓寺～長光寺～小菅ヶ谷（花の木橋）～岩瀬

　　　　　　　～皆城山～極楽広場（昼食）～本郷台駅
 
 

7月17日（月）

【神奈川区】
神奈川の鉄道　 東急電鉄　涼を求めてせせらぎの道を歩く　（神奈川県歩け歩けの協会）

　涼を求めて、反町川せせらぎ緑道、滝の川せせらぎの道を散策。　10㎞

　開催期間　　7/17

　開催時間　　[集合]　9:00 鐘の塔前広場（横浜駅東口3分、そごう2階）

　　　　　　　[解散]　12:30頃　白楽駅（東急東横線）

　コース　　　鐘の塔前広場～三ツ沢公園～三ツ沢せせらぎの道～反町公園

　　　　　　　～滝の川せせらぎの道～闇市～白楽駅
 
 

7月18日（火）

【中区】
教室健康ウォーキング教室　80-4　清水ケ丘公園コース　（かもめウォーキングアカデミー）

　清水ケ丘公園コース　6㎞ ウォーキングを始める前に正しい歩き方などを学びましょう。4回シリーズで歩きの基本を身につけます。また、ベテランの方も大歓迎、自分の歩きを再チェックしましょう。

　（1）注意事項とマナー（2）特徴のある歩き方（3）習慣にして継続

　開催期間　　7/18

　開催時間　　［集合］9:30 横浜公園内（スタジアム横）JR根岸線関内駅徒歩3分

　　　　　　　［解散］14:30頃予定　JR保土ヶ谷駅　 ＊小雨決行

 
 

7月19日（水）

【都筑区】
さわやか（三水）チャレンジウォーク　早朝・都筑の公園めぐり　（いずみ歩け歩けの会）

　大塚・歳勝土遺跡は弥生時代中期の大塚（ムラ）歳勝土（墓地）の遺跡公園です。また茅ヶ崎城址公園等遺跡の公園巡りです。　9km

　開催期間　　7/19

　開催時間　　[集合]　8:30　センター北駅前広場（市営地下鉄センター北駅1分）

　　　　　　　[解散]　12:00頃　センター南駅（市営地下鉄）

　コース　　　センター北駅前広場～大塚・歳勝土遺跡～なつみかん公園

　　　　　　　～早淵公園～せせらぎ公園～茅ヶ崎城址公園入口～茅ヶ崎公園北郭

　　　　　　　～センター南駅

 
 

7月20日（木）

【金沢区】
かまくら散策【古道ウォーク】　金沢文庫からいざ鎌倉へ　（かまくら歴史ウォークの会）

　緑が濃くなった、尾根道で森林浴を行いながら歩きましょう。天気に恵まれると、昼食前にスカイツリーが見れます。　15㎞

　開催期間　　7/20

　開催時間　　[集合]　9:30　谷津染井公園（京浜急行金沢文庫西口5分）

　　　　　　　[解散]　14:30頃　北鎌倉駅（JR横須賀線）

　募集予定　　どなたでも参加できます。

　コース　　　谷津染井公園～能見堂緑地～釜利谷市民の森～関谷奥見晴台

　　　　　　　～金沢自然公園～横浜自然公園～天園～滝ノ入南公園～北鎌倉駅
 
【金沢区】
教室ポールウォーキング教室　（金沢スポーツセンター）

　ポールウォーキングは両手に２本のポールを持って歩く、誰でも手軽に始められる有酸素運動です！今からお気軽にご参加下さい。

　開催期間　　7/20

　開催場所　　金沢スポーツセンター

　募集予定　　先着20名

 
 

7月21日（金）

【戸塚区】
神奈川の鉄道　市営地下鉄　柏尾川～いたち川の散策　（かなざわ歩け歩けの会）

　柏尾川といたち川の涼しい水辺を結んであるきます。　12㎞

　開催期間　　7/21

　開催時間　　[集合]　9:00　戸塚駅東口広場（市営地下鉄/JR　戸塚駅3分）

　　　　　　　[解散]　13:30頃　舞岡駅横広場（市営地下鉄）

　コース　　　戸塚駅～戸塚駅東口広場（集合）～金井公園～笠間大橋～本郷台駅

　　　　　　　～舞岡公園（昼食）～舞岡ふるさと村虹の家～舞岡駅
 
 

7月22日（土）

【緑区】
健保連かながわ100キロウォーク　四季の森と横浜動物の森　（神奈川県歩け歩け協会）

　自由歩行　　8㎞

　開催期間　　7/22

　開催時間　　[集合]　9:30　　中山駅北第一公園（JR横浜線・市営地下鉄）

　　　　　　　[ゴール]12:30までに、四季の森公園（しょうぶ園・休憩所）に

　　　　　　　ゴール（中山駅20分）

　コース　　　中山駅北第一公園～四季の森公園北口～公園北西口2

　　　　　　　～武蔵中山台団地～動物の森～四季の森西口広場～あし原湿原

　　　　　　　～ちびっこ広場～四季の森公園

 
 

7月23日（日）

【保土ヶ谷区】
神奈川の鉄道　相鉄沿線：各駅停車4　早朝・横浜水辺めぐり　（いずみ歩け歩けの会）

　公園の緑陰から日本大通りの銀杏並木を抜け、臨港鉄道の遺構を利用した運河パーク、汽車道を渡って水際線公園迄。　10km

　開催期間　　7/23

　開催時間　　［集合］8:30　西久保公園（相鉄線　天王町駅1分）

　　　　　　　［解散］12:00 横浜駅東口（JR根岸線・京浜急行・東急東横線・相鉄線・市営地下鉄）

　コース　　西久保公園～藤棚交差点～野毛山公園展望広場～横浜公園

　　　　　　～万国橋交差点～臨港パークみなと前～高島水際線公園～横浜駅東口
 
 

7月24日（月）

【瀬谷区】
瀬谷水緑の健康ウォーク　第101回　早朝ウォーク　こども自然公園

　～四季の径をめぐり、緑の森で森林浴を楽しもう～ 　8km

　開催期間　　7/24

　開催期間　　[集合]　8:00 弥生台駅前公園

　　　　　　 　[解散]11:30頃　 ＊雨天決行

　コース　　　弥生台駅前公園～新橋町（長屋門）～緑園都市駅～四季の径

　　　　　　　～戸塚カントリー倶楽部横～こども自然公園～二俣川駅
 
 

7月25日（火）

【金沢区】
自然観察ウォーク　29-6　海と緑の金沢区満喫ウォーク　（かなざわ歩け歩けの会）

　金沢八景の海と金沢区の緑の公園を結んで歩きます。そよ風を楽しみながら歩きます。集合地にトイレがないので、駅で済ませてください。　10km

　開催期間　　7/25

　開催時間　　［集合]　9:00　琵琶島神社入口広場（瀬戸神社の対面）

　　　　　　　　　　　　　（京浜急行、金沢八景駅3分）

　　　　　　　 [解散]13:00頃　追浜駅（京浜急行）

　コース　　　 金沢八景駅～琵琶島神社入口広場（集合）～称名寺～八景島駅

　　　　　　　　～野島公園駅～追浜運動公園（昼食）～追浜駅
 
【栄区】
尾瀬三条の滝を歩く（バス＆ウォーキング・1泊2日）（さかえ歩け歩けの会）

　開催期間　　7/25～7/26

　開催時間　　[集合]　7:00　横浜天理ビル前

　　　　　　　[解散]翌日18:30頃　横浜天理ビル前、

　　　　　　　　　　 19:30頃　本郷台駅前　 ＊雨天決行

　募集予定　　先着50名（会員優先）

　コース　　　 1日目：横浜天理ビル前＝沼田IC＝尾瀬戸倉P（小型バス乗換）

　　　　　　　 ～鳩待峠P～山ノ鼻～ヨッピ橋～温泉小屋（宿泊）

　　　　　　　 2日目：温泉小屋～三条の滝～温泉小屋（休憩）

　　　　　　　　～鳩待峠P（小型バス）尾瀬戸倉P・（バス乗換）

　　　　　　　　～関越道＝横浜天理ビル前＝本郷台駅前

　※1日目の昼食はご用意願います。
 
 

7月27日（木）

【中区】
 歴史散策ウォーキング　第2期神奈川編（1）　（港南台地区センター）

　歴史の面影を散策しながらの約5㎞前後のウォーキングです。

　開催期間　　7/27

　開催時間　　［集合］9:00現地

　　　　　　　［解散］12:30現地

　募集予定　　先着40名

　コース　　　横浜開港を偲び居留地跡を歩く。関内～馬車道～山下公園

　　　　　　　～元町・中華街

 
【保土ケ谷区】
 スポーツウォーキング講座　（常盤台コミュニティハウス）

　1時間半で周辺を6km程度歩きます

　開催期間　　7/27　13:00-15:00

　開催場所　　常盤台コミュニティハウス

　募集予定　　20名　先着順

 
【港南区】
 歴史散策ウォーキング（神奈川編）　（港南台地区センター）

　開催期間　　7/27、8/24、9/28　　7～9月の第4木曜日　9:15～12:30　全3回

　開催場所　　港南台地区センター

　募集予定　　40名

 
 

7月30日（日）

【都筑区】
みどりto自然toウォーキング　　木陰の遊歩道を歩く　（みどりウォーキングクラブ）

　夏のウォークのメッカ、木陰の森林浴で暑さを吹き飛ばそう。緑のトンネルが続く遊歩道は快適なウォーキングが楽しめます。　10㎞

　開催期間　　7/30

　開催時間　　[集合]　9:00　中川駅前　広場（市営地下鉄）

　　　　　　　[解散]　正午頃　センター南駅（市営地下鉄）

　コース　　　～牛久保公園～徳生公園～大塚歳勝土遺跡公園～茅ヶ崎公園

　　　　　　　～葛が谷公園～
 
 

7月31日（月）

【戸塚区】
戸塚区　戸塚ウォークガイド養成講座

　開催期間　　7/31～9/17

　　　　　　　(1)7/31 講座：戸塚宿・東海道を知る

　　　　　　　(2)8/10 ウォーキング：東海道戸塚宿を歩く

　　　　　　　(3)8/21 講座：江戸の町の庶民の生活

　　　　　　　(4)8/30 ウォーキング：石仏・仏像・寺社を巡る

　　　　　　　(5)9/6 ウォーキング：戸塚宿をガイドするウォーキング実習

　　　　　　　(6)9/17 講座：近現代の戸塚と民話　　＊連続講座

　開催場所　　(1)(3)(6)フレンズ戸塚多目的研修室

　　　　　　　(2)(4)(5)戸塚区役所3階区民広間集合

　募集予定　　抽選30名

 
 

　　

（写真左）　今年は遅咲きのため、今、アジサイが見ごろ

（写真右）　5月8日開催「さとやまガーデンウォーク（瀬谷スポーツセンター主催）」さとやまガーデンにて