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体操・ヨガその他、トレーニング

有酸素運動とトレーニングを組み合わせた運動初心者に優しいプログラムです。

開催期間	2022/12/02 ～ 2023/03/31
開催日	12/2、12/9、12/16、12/23、1/13、1/20、1/27、2/3、2/10、2/17、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24、3/31
開催時間	金曜日　13:00～13:50
開催区・場所	港北区／港北スポーツセンター
開催区・場所備考	研修室
募集予定	先着10名
参加費	1回550円
申込方法	当日直接お越しください。（受付：開始30分前から）
申込期間	～2023年3月31日
問合せ先	港北スポーツセンター TEL 045-544-2636 FAX 045-544-1859 住所〒222-0032　港北区大豆戸町518-1 URL https://kohoku-sports.com/
備考	＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。参加対象：16歳以上（高校生可）持ち物：運動に適したウエア、室内シューズ、汗拭きタオル＊新型コロナウイルス対策のため、ヨガマットご持参にご協力ください。(窓口販売あります）