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教室健康ウォーキング教室 134-2 山下公園コース (神奈川県歩け歩け協会)
種目
ウォーキング
内容
山下公園コース 梅雨の時期ですが、家の中にこもらずウォーキングを続けましょう。インターバル速歩でジメジメ気分を吹き飛ばせ! 無理のない筋トレは体力を向上させるチャンスです。 6km 【講座】(1)効率の良い歩き方(2)時速の感覚と計算(3)筋トレの基本動作
イベント情報
| 開催期間 | 2026/06/16 ~ 2026/06/16 |
|---|---|
| 開催日 | 6/16 |
| 開催時間 | 【集合】9:30 横浜公園内(横浜スタジアム横)(JR根岸線 関内駅徒歩3分) 【解散】14:30頃予定 横浜駅(JR、東急線、京急線、相鉄線、市営地下鉄、MM21線) *小雨決行 *弁当持参 |
| 開催区・場所 | 中区 、 西区 |
| 参加費 | 500円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。 |
| 申込期間 | 2026年6月16日 |
| 問合せ先 | 神奈川歩け歩け協会 飯塚さん
|
| 備考 | 参加対象:どなたでも参加できます。 ※原則として、雨天決行。弁当・飲料水・レジャーシート・雨具・救急薬、マイナ保険証、紫外線対策用品等 持参。 ※集合時間10分前までに受付を済ますようにしてください。 ※初めて参加される方は、9:15までにお越しください。 ※当日、天候等により距離、コース変更、中止の場合もあります。 |
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