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イベントノルディックウォーキング （こどもの国）
種目
ウォーキング、陸上競技・ウォーキングその他
内容
歩くなら効率的に!短時間で有酸素運動!ノルディックウォーキングにトライしてみませんか？ こどもの国のスタッフが案内いたします。(当面の間、日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターの指導はありません。) プログラム： ○ウォーミングアップのストレッチ運動 約15分 ○ノルディックウォーキングで園内の外周道路等を散策(途中休憩有り) 約95分 ○クールダウンのストレッチ運動 約10分
イベント情報
| 開催期間 | 2020/09/04 ～ 2020/09/04 |
|---|---|
| 開催日 | 9/4 |
| 開催時間 | 10:00～12:00頃 集合場所：こどもの国内「陸橋下」 集合時間：ポールレンタルの方は9：45 ポールをお持ちの方は9：50（時間厳守） ＊開園間際は入口が混雑いたします。お待ちいただくこともございますのでご了承ください。 ＊雨天順延日 9/11（金） |
| 開催区・場所 | 青葉区 |
| 開催区・場所備考 | こどもの国 |
| 募集予定 | 30人（先着） |
| 参加費 | 無料（入園料が別途かかります） ＊ポールレンタル代：500円（8本まで） ＊65歳以上の方は年齢を確認できるものをお持ちください。平日シルバー割引で300円になります。 |
| 申込方法 | 申込開始日9:00～前日17:00までに電話でお申込み下さい。 (従来と異なり、ポールを持参される方も予約が必要となります。) メール登録されている方は、メールでも予約を受け付け致します。 |
| 申込期間 | 2020月8月21日～2020年9月3日 |
| 問合せ先 | こどもの国 ノルディックウォーキング係
|
| 備考 | ＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。 参加対象：小学生以上 服装等：薄手の手袋（軍手でも可）、服、靴は運動しやすいもの 持ち物：水分補給ドリンク、汗拭きタオルを小さめのリュックサックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにしてください。 ＜以前のノルディックウォーキングとの変更点＞ 〇日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターの指導はありません。 〇ポールレンタル以外も前日までの予約制となります。定員は30人、ポールレンタルは8本です。 〇こどもの国スタッフ2名でのご案内になります。初級、中級は分けず１グループで4kmほどのコースを予定。 〇新型コロナ対策、熱中症対策を各自お願い致します。 |
