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教室かんたんバレエストレッチ（11月・12月） （神之木地区センター）
種目
バレエ、ストレッチ
内容
バレエダンサーが教える初心者のためのクラスです。入念なストレッチとバーを使ったレッスンで身体のゆがみを治しましょう。 正しい姿勢は体幹を鍛え、肩こりや腰痛、冷え性などの 悩みを解消し、若さと健康を保ちます。バレエをまったく知らない方でも大丈夫です!
イベント情報
| 開催期間 | 2025/11/14 ～ 2025/12/05 |
|---|---|
| 開催日 | 11/14、11/28、12/5 |
| 開催時間 | 金曜日 19:00～20:15 |
| 開催区・場所 | 神奈川区 ／神之木地区センター |
| 募集予定 | 各回先着12人 |
| 参加費 | 1回800円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。（受付18:50） |
| 申込期間 | 2025年11月14日・28日、12月5日 |
| 問合せ先 | 神之木地区センター
|
| 備考 | 参加対象：中学生以上（中学生は保護者の送迎が必要） 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット（バスタオル可） |
