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エアロビクス、トレーニング

シンプルなエアロビクス運動と筋肉トレーニングで楽しく動きながら全身を活性化していきます。体力、筋力の増進や機能的で快適な身体作りを目的としたクラスです。

開催期間	2020/09/01 ～ 2020/12/22
開催日	9/1、9/8、9/15、9/29、10/6、10/13、10/20、10/27、11/10、11/17、12/1、12/8、12/15、12/22
開催時間	火曜日　9:00～9:50
開催区・場所	神奈川区／神奈川スポーツセンター
開催区・場所備考	第3体育室
募集予定	先着25人
参加費	1回510円
申込方法	当日直接お越しください。受付 8:45～教室開始5分前まで。
申込期間	～2020年12月22日
問合せ先	神奈川スポーツセンター TEL 045-314-2662 FAX 045-314-4115 住所〒221-0856　神奈川区三ツ沢上町11-18 URL http://www.yspc.or.jp/kanagawa_sc_ysa/
備考	＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから、中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。参加対象：16歳以上持ち物：運動のできる服装・室内シューズ・タオル・飲み物（キャップ付）等＊ヨガマットをお持ちの方は、ご持参して下さい。また、マットの貸し出しは行いますが、ご使用後の除菌作業や、マットの上にタオル等を敷いてのご使用をお願い致します。＊マスク等を持参し、館内滞在時はマスクを着用してください。