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体操・ヨガその他、骨盤ストレッチ

ストレッチとスロートレーニングを中心に体を動かします。産後のお母さんにオススメ！

開催期間	2023/01/16 ～ 2023/03/20
開催日	1/16、1/30、2/6、2/13、2/20、3/6、3/13、3/20
開催時間	月曜日　9:00～9:50
開催区・場所	金沢区／金沢スポーツセンター　※早朝・深夜営業については施設HPでご確認ください
開催区・場所備考	第3体育室
募集予定	先着45名
参加費	1回600円
申込方法	当日直接お越しください。受付8:45～
申込期間	～2023年3月20日
問合せ先	金沢スポーツセンター TEL 045-785-3000 FAX 045-785-7000 住所〒236-0011　金沢区長浜106-8 URL http://www.yspc.or.jp/kanazawa_sc_ysa/
備考	＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。参加対象：16歳以上運動に適したウェアと室内シューズ･タオル･飲み物をご持参ください。＊「新型コロナウイルス感染症防止対策チェックシート」をご記入いただきます。＊使用したマット、イス等の用具は各自で消毒していただくよう、ご協力をお願いします。できる限りマット・バスタオル等をご持参ください。＊館内では、スポーツ活動中以外のマスクの着用にご協力ください。＊更衣室内の人数制限を行っております。できる限り着換えの必要のない服装でご来館ください。