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体操、体操・ヨガその他、トレーニング、ストレッチ、骨盤ストレッチ

週替わりメニューで、ストレッチや筋力トレーニングなどを行います。

開催期間	2022/09/05 ～ 2022/12/19
開催日	9/5、9/12、10/3、10/17、10/31、11/7、11/14、11/21、12/5、12/12、12/19
開催時間	月曜日　12:00～12:50
開催区・場所	港南区／港南スポーツセンター
開催区・場所備考	第3体育室
募集予定	先着30名
参加費	1回660円
申込方法	当日直接おこしください。受付　11:30～
申込期間	～2022年12月19日
問合せ先	港南スポーツセンター TEL 045-841-1188 住所〒234-0051　港南区日野1-2-30 URL http://www.yspc.or.jp/konan_sc_ysa/
備考	＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから、中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。参加対象：16歳以上持ち物：運動できる服装、タオル、室内シューズ、飲み物（フタ付き）