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教室【当日参加教室】 カーディオ＆シェイプ （保土ケ谷スポーツセンター）
種目
体操・ヨガその他、トレーニング
内容
音楽に合わせて体を動かし、楽しく有酸素運動を行います。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/09/05 ～ 2026/12/19 |
|---|---|
| 開催日 | 9/5、9/12、9/19、10/3、10/10、10/17、10/24、10/31、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19 |
| 開催時間 | 土曜日 10:40～11:40 |
| 開催区・場所 | 保土ケ谷区 ／保土ケ谷スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | スポーツスタジオ |
| 募集予定 | 先着45名 |
| 参加費 | 1回650円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。受付：10:20～10:45 |
| 申込期間 | ～2026年12月19日 |
| 問合せ先 | 保土ケ谷スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動ができる服装、タオル、飲み物（ふた付き）、室内シューズ |
