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体操、トレーニング

簡単なトレーニングで肩・腰・膝の痛みを改善していく教室です。（1）13時（2）14時、同じ内容です。

開催期間	2021/10/11 ～ 2021/11/29
開催日	10/11、10/18、10/25、11/1、11/15、11/22、11/29
開催時間	月曜日　(1)13:00～13:50 / (2)14:00～14:50
開催区・場所	磯子区／磯子スポーツセンター※9:00～21:00までの利用となります。
開催区・場所備考	研修室
募集予定	各15名（先着）
参加費	1回550円
申込方法	当日直接お越しください。　＊受付：開始時間20分前より
申込期間	～2021年11月29日
問合せ先	磯子スポーツセンター TEL 045-771-8118 FAX 045-771-8120 住所〒235-0033 　磯子区杉田5-32-25 URL http://www.yspc.or.jp/isogo_sc_ysa/
備考	＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。＊毎回チェックシートのご記入と検温がございます。参加対象：16歳以上持ち物：運動のできる服装、飲み物、タオル、室内シューズ、ヨガマットまたはバスタオル、マスク＊受付は教室開始時刻までにおすませください。