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教室イキイキ健康体操 3期 （中山地区センター）
種目
体操
内容
健康維持と体力増進を目的とし、音楽に合わせて楽しく無理なく自分のペースで体を動かします。
イベント情報
| 開催期間 | 2025/10/02 ～ 2025/12/04 |
|---|---|
| 開催日 | 10/2、10/9、10/16、10/23、10/30、11/6、11/13、11/20、11/27、12/4 |
| 開催時間 | 木曜日（1）12:20～13:20 （2）13:35～14:35 各全10回 |
| 開催区・場所 | 緑区 ／中山地区センター |
| 開催区・場所備考 | ４階 会議室AB |
| 募集予定 | 各先着30人 |
| 参加費 | 各5,000円 |
| 申込方法 | 申込開始日の9:30より電話でお申込みください。 |
| 申込期間 | （1）2025年8月19日～ （2）2025年8月22日～ |
| 問合せ先 | 中山地区センター
|
| 備考 | 参加対象：おおむね60歳以上の方 持ち物：動きやすい服装・室内用運動靴・敷くためのバスタオル・汗拭きタオル・水分補給用の飲み物 |
