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教室イキイキ健康体操 第2期 （中山地区センター）
種目
体操
内容
運動不足を開始、健康維持と体力アップ
イベント情報
| 開催期間 | 2026/07/02 ～ 2026/09/17 |
|---|---|
| 開催日 | 7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/20、8/27、9/3、9/10、9/17 |
| 開催時間 | 木曜日 （1）9:15～10:15 （2）12:20～13:20 （3）13:35～14:35 各全10回 |
| 開催区・場所 | 緑区 ／中山地区センター |
| 募集予定 | 各先着30人 |
| 参加費 | 各5,000円 |
| 申込方法 | 申込開始日の9:30より電話でお申込みください。 |
| 申込期間 | （1）5月22日～ （2）5月19日～ （3）5月21日～ |
| 問合せ先 | 中山地区センター
|
| 備考 | 参加対象：おおむね60歳以上の方 持ち物：動きやすい服装・室内用運動靴・敷くためのバスタオル・汗拭きタオル・水分補給用の飲み物 |
