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教室【ワンデーレッスン】 朝のすっきりストレッチ＆トレーニング （鶴見スポーツセンター）
種目
トレーニング、ストレッチ
内容
気持ちよくストレッチをし、簡単なトレーニングで心も身体もスッキリ！
イベント情報
| 開催期間 | 2024/10/05 ～ 2024/12/21 |
|---|---|
| 開催日 | 10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21 |
| 開催時間 | 土曜日 10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 鶴見区 ／鶴見スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着20名 |
| 参加費 | 1回610円 |
| 申込方法 | 当日直接へお越しください。（受付9：45～） |
| 申込期間 | ～2024年12月21日 |
| 問合せ先 | 鶴見スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：トレーニングウエア（動きやすい服装）、飲み物、汗拭きタオル ※室内シューズは要りません。 |
