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教室シェイプアップエクササイズ体操 （権太坂コミュニティハウス）
種目
体操、トレーニング、フィットネス
内容
9/17 お腹回り集中エクササイズ 11/19 有酸素運動
イベント情報
| 開催期間 | 2025/09/17 ～ 2025/11/19 |
|---|---|
| 開催日 | 9/17、11/19 |
| 開催時間 | 水曜日 各9:30～10:30 |
| 開催区・場所 | 保土ケ谷区 |
| 開催区・場所備考 | 権太坂コミュニティハウス |
| 募集予定 | 各先着20人 |
| 参加費 | 1回500円 |
| 申込方法 | 各回随時、直接窓口または電話でお申し込みください。 |
| 申込期間 | ～2025年11月18日 |
| 問合せ先 | 権太坂コミュニティハウス
|
| 備考 | 参加対象：20～50代の女性 持ち物：動きやすい服装、バスタオル、上履き、下足袋、飲み物 |
