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教室【ワンデーレッスン】 体幹レッスン （泉スポーツセンター）
種目
体操、体操・ヨガその他、トレーニング
内容
身体の内側から鍛えることで、姿勢を改善し、しっかり動ける身体をつくります。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/02 ～ 2024/12/16 |
|---|---|
| 開催日 | 9/2、9/9、9/30、10/7、10/21、11/11、11/18、12/2、12/9、12/16 |
| 開催時間 | 月曜日 9:00～9:50 |
| 開催区・場所 | 泉区 ／泉スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着18名 |
| 参加費 | 1回530円 |
| 申込方法 | 当日直接お申し込みください。 受付8:45～ |
| 申込期間 | ～2024年12月16日 |
| 問合せ先 | 泉スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動のできる服装、タオル、室内シューズ、飲み物 ※ヨガ、トレーニング＆ストレッチは、マットやバスタオルをお持ちいただくことを推奨します。 |
