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教室美姿勢トレーニング （ほどがや地区センター）
種目
体操、体操・ヨガその他、トレーニング
内容
～立ち方・座り方・歩き方～ 姿勢の良さはちょっとしたコツ。日々の意識で変わってきます。 3日間のトレーニングでコツを掴んで、いつまでも若々しく、見た目年齢マイナス10歳を目指しましょう！
イベント情報
| 開催期間 | 2024/05/24 ～ 2024/06/21 |
|---|---|
| 開催日 | 5/24、6/7、6/21 |
| 開催時間 | 金曜日 13:00～13:50 全3回 |
| 開催区・場所 | 保土ケ谷区 ／ほどがや地区センター |
| 募集予定 | 先着20人 |
| 参加費 | 1,800円 |
| 申込方法 | 申込開始日の9:30より、電話でお申込ください。 |
| 申込期間 | 2024年4月26日～ |
| 問合せ先 | ほどがや地区センター
|
| 備考 | 参加対象：成人 持ち物：上履き・飲み物・タオル |
