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ピラティス、ヨガ、体操・ヨガその他、骨盤ストレッチ

ピラティス・バレエ・ヨガ・バレトンの様々な要素を取り入れながら、産後ママの骨盤調整、筋力低下や体型・姿勢のバランス調整を行います。赤ちゃんと一緒に運動し、親子で楽しい時間を作りましょう。

開催期間	2024/04/15 ～ 2024/06/17
開催日	4/15、4/22、5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17
開催時間	月曜日　11:30～12:20
開催区・場所	都筑区／横浜国際プール　※9:30～21:30までの利用となります。
開催区・場所備考	多目的ホール
募集予定	先着12組
参加費	1回940円
申込方法	教室開始30分前から1階総合受付脇、教室受付ブースにて先着順（定員になり次第受付終了）で受付します。参加料支払後に番号札を渡しますので、教室講師にお渡しください。 ※人気のある教室は、受付時刻や整理券配付を行う場合があります。
申込期間	～2024年6月17日
問合せ先	横浜国際プール TEL 045-592-0453 FAX 045-592-1402 住所〒224-0021 都筑区北山田7-3-1 URL http://www.waterarena.jp/
備考	＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから、中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。＊他教室の連続受講は可能ですが、再度受付が必要となります（ロッカーは引続きご利用可能です）。　また、教室参加者以外の見学はできません。＊教室中のマスク着用については個人の判断が基本となります。参加対象：首のすわった赤ちゃん～2歳位＊ママだけの参加も可能です。