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教室【ワンデーレッスン】 ショートレッスン(やさしいハタヨガ) (旭スポーツセンター)
種目
ヨガ
内容
体幹を鍛えると共に、リラックスさせながら体を整えていきます♪ 1日の始まりにスッキリしませんか? ※ショートレッスン(1回40分・550円)になります。忙しい方、手軽に始めたい方に。
イベント情報
開催期間 | 2024/05/01 ~ 2024/09/25 |
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開催日 | 5/1、5/8、5/15、5/22、5/29、6/5、6/12、6/19、6/26、7/3、7/10、7/17、7/24、7/31、8/7、8/21、8/28、9/4、9/11、9/18、9/25 |
開催時間 | 水曜日 9:20~10:00 |
開催区・場所 | 旭区 /旭スポーツセンター ※早朝・深夜営業については施設HPでご確認ください |
募集予定 | 先着18名 |
参加費 | 1回550円 ※「ピラティススリム」と2本セットで1,000円 |
申込方法 | 当日直接お越しください。(参加受付 参加開始15分前~) |
申込期間 | ~2024年9月25日 |
問合せ先 | 旭スポーツセンター
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備考 | 参加対象:16歳以上 持ち物:運動できる服装、室内シューズ *会場内には参加者以外の方は入室できません |