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教室【ワンデーレッスン】 チャレンジ!パワフルヨーガ (中スポーツセンター)

種目

ヨガ

内容

アクティブな動きと正しい呼吸を続けることで自律神経の働きを調え、しなやかな筋肉を増やします。ストレス解消だけではなく、集中力や痩せやすい身体を手に入れましょう。

イベント情報

開催期間 2024/06/04 ~ 2024/09/17
開催日 6/4、6/11、6/18、6/25、7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6、8/20、8/27、9/3、9/10、9/17
開催時間 火曜日 20:00~20:50
開催区・場所 中区 /中スポーツセンター
募集予定 先着15人
参加費 1回 610円 
申込方法 当日直接お越しください。受付:19:35~
*開始25分前から受付を開始します。先着順のため受付時間前に整理券を配布させていただく場合があります。
申込期間 ~2024年9月17日
問合せ先 中スポーツセンター
TEL
045-625-0300
FAX
045-624-1969
住所
〒231-0801 中区新山下3-15-4
URL
https://yokohama-sport.jp/naka-sc-ysa/
備考 参加対象:16歳以上
*運動に適した服装・室内シューズでご参加ください。(ヨガ、ピラティス系はシューズ不要)
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

原文