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教室【ワンデーレッスン】 アフタヌーンヨーガ （中スポーツセンター）
種目
ヨガ
内容
深呼吸とゆるやかなポーズで、心身のリラックスを目指します。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/09/07 ～ 2026/12/21 |
|---|---|
| 開催日 | 9/7、9/14、10/5、10/19、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21 |
| 開催時間 | 月曜日 14:00～14:50 |
| 開催区・場所 | 中区 ／中スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着15人 |
| 参加費 | 1回650円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。 ＊開始25分前から受付 |
| 申込期間 | ～2026年12月21日 |
| 問合せ先 | 中スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 ＊運動のしやすい服装，室内シューズをお持ちください。（ヨガ、ピラティス系はシューズ不要） |
