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教室男性のための筋トレ教室 （十日市場地区センター）
種目
トレーニング
内容
シルバー世代にあったスロートレーニングで筋肉を鍛える。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/05/12 ～ 2026/06/30 |
|---|---|
| 開催日 | 5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30 |
| 開催時間 | 火曜日 10:00～11:30 全8回 |
| 開催区・場所 | 緑区 ／十日市場地区センター |
| 募集予定 | 先着14人 |
| 参加費 | 4,000円 |
| 申込方法 | 申込開始日より電話または施設窓口でお申込みください。 |
| 申込期間 | 2026年4月13日～ |
| 問合せ先 | 十日市場地区センター
|
| 備考 | 参加対象：成人男性 持ち物：動きやすい服装、運動靴（外履き可）、飲み物、汗拭きタオル |
