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教室リフレッシュ体操上級コース2期 （若葉台地区センター）
種目
体操
内容
インナーマッスルを強化して、骨盤・骨格・体幹部を引き締めます。 経験者やがんがん身体を動かしたい方に向いています。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/07/05 ～ 2024/09/27 |
|---|---|
| 開催日 | 7/5、7/12、7/19、7/26、8/2、8/16、8/23、8/30、9/6、9/13、9/20、9/27 |
| 開催時間 | 7月～9月の金曜日（8/9を除く） 10:30～12:00 全12回 |
| 開催区・場所 | 旭区 ／若葉台地区センター |
| 開催区・場所備考 | 体育室 |
| 募集予定 | 抽選60人 |
| 参加費 | 6,600円（12回分） |
| 申込方法 | 申込開始日9:30から締切日17:00までに、電話または直接窓口でお申し込みください。。 |
| 申込期間 | 2024年5月31日～2024年6月5日 |
| 問合せ先 | 若葉台地区センター
|
| 備考 | 持ち物：ヨガマット（貸出は行いません）、飲み物、タオル、運動靴 |
