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教室【ワンデーレッスン】 姿勢コンディショニング(ストレッチポール編) (金沢スポーツセンター)

種目

体操・ヨガその他、ストレッチ

内容

ポールにのって手足を動かしながら体をほぐします。 姿勢改善・肩こり・腰痛に効果的!!

イベント情報

開催期間 2024/03/01 ~ 2024/04/26
開催日 3/1、3/8、3/15、3/22、3/29、4/12、4/19、4/26
開催時間 金曜日 12:20~12:50
開催区・場所 金沢区 /金沢スポーツセンター ※天井耐震等工事のため、令和6年5月20日~令和7年4月中旬頃(予定)全館休館
開催区・場所備考 第3体育室
募集予定 先着20名
参加費 1回450円 
申込方法 当日直接お越しください 受付11:50~
申込期間 ~2024年4月26日
問合せ先 金沢スポーツセンター
TEL
045-785-3000
FAX
045-785-7000
住所
〒236-0011 金沢区長浜106-8
URL
https://yokohama-sport.jp/kanazawa-sc-ysa/
備考 参加対象:16歳以上
持ち物:運動できる服装(伸縮性があるもの)、飲み物、タオル、室内シューズ
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

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