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教室はじめてのエアロビクス教室 （スポーツ医科学センター）
種目
エアロビクス
内容
人気の初心者向けエアロビクスプログラムに参加できる教室です。 エアロビクスダンスに興味があり、始めてみたい人にもぴったり！ 体脂肪を効果的に燃焼させる初心者向けの内容なので、気軽に参加できます。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/10/14 ～ 2026/12/23 |
|---|---|
| 開催日 | 10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18、11/25、12/2、12/9、12/16、12/23 |
| 開催時間 | 10月14日～12月23日の水曜日 9:45～11:00 |
| 開催区・場所 | 港北区 ／横浜市スポーツ医科学センター |
| 募集予定 | 各日先着25人 |
| 参加費 | 1回1,300円（税込） |
| 申込方法 | 当日直接施設でお申込みください。（総合受付にて9:00から受付開始） |
| 申込期間 | 2026年10月14日～2026年12月23日 |
| 問合せ先 | スポーツ医科学センター
|
| 備考 | 参加対象：15歳以上（中学生を除く） 持ち物：運動しやすいウェア上下、運動用室内履き、汗拭きタオル、蓋付きの水分 |
