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教室【当日受付教室】 サーキットエアロ (西スポーツセンター)
種目
エアロビクス、トレーニング
内容
【第1・3・5週目開催】 筋力トレーニングとエアロビクスを組み合わせ、体力アップを目的としたクラスです。 平日の運動不足が気になる方、週末に発散・発汗したい方、隔週末にしっかり動いて貯筋しましょう!
イベント情報
開催期間 | 2022/07/17 ~ 2022/09/18 |
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開催日 | 7/17、7/31、9/4、9/18 |
開催時間 | 第1・3・5日曜日 11:00~11:50 |
開催区・場所 | 西区 /西スポーツセンター |
開催区・場所備考 | サブアリーナ |
募集予定 | 各35人(先着) |
参加費 | 1回650円 |
申込方法 | 当日直接施設でお申込みください。(受付:30分前~) |
申込期間 | ~2022年9月18日 |
問合せ先 | 西スポーツセンター
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備考 | *新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。 参加対象:小学5年生以上 持ち物:動きやすい服装・タオル・飲み物・室内シューズ *講師の都合により休講になる場合は事前にHPや教室内で告知します。 *「新型コロナウイルス感染症防止対策チェックシート」に必要事項をご記入後、受付にてチケットを購入してください。 *使用した用具は各自で消毒していただきますよう、ご協力をお願いいたします。 *館内ではマスクを着用してください。運動中は体調に十分気をつけてください。 *消毒や換気のため、レッスン時間が短くなる場合がありますので、ご了承ください。 *消毒時間を省くため、ヨガマットのご持参にご協力ください。 *シューズのレンタルは当面の間中止させていただきます。 |