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教室【当日参加教室】(1)ロコモストレッチ(2)やさしいストレッチ　【中止】（男女共同参画センター横浜）

種目

体操・ヨガその他、ストレッチ

内容

(1)ロコモストレッチ：体力や筋力の低下が気になる方、足元が不安な方、ご高齢の方向けのストレッチクラスです。無理なく楽しみながら体を動かし、ロコモを予防しましょう。(2)やさしいストレッチ：運動を始めてみたい方、ロコモストレッチから少し慣れてきた方向けのストレッチクラスです。どなたでもご参加いただけます。講師：藤巻かおり（スポーツプログラマー）・関根歩（健康運動指導士）

イベント情報

開催期間	2020/08/03 ～ 2020/08/03
開催日	8/3
開催時間	月曜日　（1）9:30～10:30　9:10～受付開始 / （2）11：00～12：00　10:40～受付開始＊9月末まで休講
開催区・場所	戸塚区／フォーラム（男女共同参画センター横浜）
募集予定	各回20人（先着）
参加費	1回600円
申込方法	当日、講座20分前から受付します。
申込期間	2020年4月6日～2020年9月28日
問合せ先	男女共同参画センター横浜 TEL 045-862-5052 住所〒244-0816　横浜市戸塚区上倉田町435-1 URL https://www.women.city.yokohama.jp/y/
備考	＊動きやすい服装でご参加ください。＊保育について希望日の4日前までに要予約、先着順。対象：1歳6ヵ月～未就学の子ども料金：1回600円（登録料別途1,000円）※保育料の免除あり（必要条件、手続きあり、先着順）保育の申込先:子どもの部屋 045-862-4750（9:00～16:30）＊木曜・日曜・祝日を除く ※新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。