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教室ランナー向けコンディショニング （横浜市スポーツ医科学センター）
種目
体操・ヨガその他
内容
(1)理学療法士からケガ予防とコンディショニング方法を学びます。 (2)運動指導士とコンディショニングを実践します。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/10/12 ～ 2026/10/12 |
|---|---|
| 開催日 | 10/12 |
| 開催時間 | 月曜日・祝日 (1)9:00～9:45 (2)10:00～10:45 |
| 開催区・場所 | 港北区 ／横浜市スポーツ医科学センター |
| 募集予定 | 各20人（抽選） |
| 参加費 | 各1,000円 |
| 申込方法 | ホームページからお申し込みください。 |
| 申込期間 | ～2026年9月18日 |
| 問合せ先 | 横浜市スポーツ医科学センター
|
| 備考 | 参加対象：小学生以上（中学生以下は保護者同伴） |
