by ：横浜市体育協会地域スポーツ課青葉区連携担当

10月18日（土）に青葉区制20周年記念ウォーキング大会が開催されました。この大会は、青葉区制20周年記念に合わせ、青葉区保健活動推進員の皆さんが企画から運営の中心となって、ウォーキングを通じた健康の維持増進と、青葉区の魅力再発見を目的に実施されました。

当日は、228名と多くの参加者がスタートとなる青葉スポーツセンターに集まり、区内4コースに分かれて歩きました。コースは遺跡やお寺、公園などをポイントとした保健活動推進員の皆さんおすすめのコース 5.0km〜6.5kmの設定となっており、自分の体力や見どころポイントで選択できました。

　
参加者受付（左）　青葉区保健活動推進員・佐伯会長による挨拶（右）

　
青葉区・徳江区長による挨拶（左）　スタート前、横浜市体育協会職員による講話「歩く際のワンポイントアドバイス」（右）

　
準備体操

　

　各コース担当の保健活動推進委員によるコース説明

　
各コースごとに出発

　
鶴見川を眺めながらウォーキング

ゴール地点到着

保健活動推進員の方による整理体操

ゴール後は皆さんで記念撮影

当日は、晴天に恵まれ、歩きやすい気候の中、各コースとも怪我もなく楽しいウォーキング大会となりました。
青葉区保健活動推進員は、15地区・約300名の方が、地域における区民の健康づくりを推進するために、市長からの委嘱を受けて活動しています。
今回のウォーキング大会で紹介したコース以外にも、地域のみなさまの健康づくりに活用していただけるよう、横浜美術大学の学生と保健活動推進員とで作成したウォーキングイラストマップがあります。青葉区内15のコースを見どころとイラストや写真でご紹介しています。地域の方々やご家族とともに、このマップを持ってウォーキングに出かけましょう。

青葉区ウォーキングイラストマップ（15コース）の紹介：http://www.city.yokohama.lg.jp/aoba/00life/07health/walking.html

主催：青葉区制20周年事業実行委員会、横浜市青葉区保健活動推進員会、青葉区福祉保健保健センター健康づくり係