by ：タキトモ

　財団法人横浜市体育協会創立80周年記念事業として、『体協＠フェスタ　「みる・きく・うごく」』が11月21日（土）に横浜駅東口新都市プラザ（横浜そごう地下２階正面入口前）にて開催されました。（主催：財団法人横浜市体育協会　共催：公立大学法人横浜市立大学　協力：横浜市総合型地域スポーツクラブ連絡協議会）

　

横浜市立大学キャラクター「ヨッチー」（写真左）と横浜市体育協会イメージキャラクター「キャプテンわん」

　

　

【簡易健康体力チェック】

　血圧・体脂肪・簡易体力測定を行い、その場でご自分の健康度を計ることができました。

（協力：横浜市体育協会登録指導者ボランティア）

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血圧測定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その場で健康アドバイス

　

　

【ゆったり運動　de　グットエイジング　〜横浜市立大学エクステンション講座〜】

　横浜市立大学国際総合学部教授で横浜市体育協会アドバイザリースタッフを務める谷嶋二三男氏を講師に迎え、ゆったり運動（スロートレーニング）はなぜ効果があるのか？をテーマに、明日からすぐに実践できる気軽な方法についての講義が開かれました。

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　谷嶋二三男氏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさん熱心に耳を傾けていました。

　

　

【ダブルダッチパフォーマンス＆体験】

　チーム”ＺＥＲＯ”のメンバーによる、ダブルダッチ（２本の長縄を使った縄跳び）のパフォーマンスと体験が行われました。

　

　　　　　　小さな子どもでも大丈夫！　　　　　　　　　　　　　　　キャプテンわんもジャンプ！ジャンプ！

　

　

　　　　　　　　　　　　アクロバットを取り入れた迫力あるパフォーマンス　　　　　　道行く人々も足を止めて見入っていました。

　

　

【親子ＹＹ（わいわい）スポーツタイム】

市内で活動する総合型地域スポーツクラブの皆さんとスポーツ体験が行われました。

　

　「スポーツ吹き矢」　（弘明寺くらぶ）

　

クラブの方の丁寧な指導で、初めての人でも的に命中させることができました。

　

　

「ＨＩＰ　ＨＯＰダンス」　（ＣＹＧＮＥＴ／くろがね倶楽部）

　

サンタクロースの衣装で一足早いクリスマス気分を演出した楽しいダンスの披露

　

　

「ジャイロキネシス」　（ＮＰＯ法人わくわく教室）

　

椅子に座ったままできる、からだをほぐす体操です。お家でも手軽にできそうですね！

　

　

「アラビック・フュージョン・ダンス」　（ジャミーラ＆ノーティー・フェアリーズ）

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　艶やかな衣装と踊りにうっとり　　　　　　　　　　　　　　　　　先生に合わせてみんなで体験！

　

　

【「知ってほしい」事業案内】

　さまざまな事業を紹介するコーナーも設けられました。

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　総合型地域スポーツクラブ　　　　　　　　　　　　　　　　　　横浜熱闘倶楽部

　

　

　横浜市体育協会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はまちゃん体操

　

横浜市立大学

　

【スポーツ川柳】

　スポーツをテーマにした川柳の展示・人気投票が行われました。

　

　　　　　　　　　　　　　どれも力作です　　　　　　　　　　　　　思わず「ある、ある！」と共感してしまう句もありました

　

　　

　どのコーナーも健康づくりに関心のある中高年の方を中心に、買い物客など多くの方が足を止めて参加していました。

　みなさんスポーツや健康について考えるきっかけになったのではないでしょうか。

　

★横浜市の総合型地域スポーツクラブについての情報はこちらからどうぞ。