本講座は、横浜の健康づくりに関わる専門的な人材育成や地域指導者のスキルアップを目的として、各種テーマごとに開催しています。

今回開催の講座は、肩こり・膝・腰痛を改善する運動プログラムとその効果について、実際に実技を行いながら学びました。
また、地域などで指導する際の注意点や分かりやすい指導方法のポイントについても紹介がありました。
講義内容についての質疑応答と、受講者同士の情報交換会の時間もあり、指導する際のお悩みについて意見交換をするなど、有意義な時間となりました。

    
    今回と同内容の講座を12月1日（日）に開催しますので、ご興味がある方はぜひ！
そのほか、市民公開講座として無料開催の講座や、健康運動指導士および健康運動実践指導者登録更新単位や各種資格が取得できるセミナーなど、さまざまな講座を開催予定です。
皆さまのご参加、お待ちしております！！

詳細はこちら　⇒　https://7sfly.hp.peraichi.com/

【資格取得】
スポーツリズムトレーニング協会認定
・スポーツリズムトレーニングディフューザー
・リズムステップディフューザー
東京都健康長寿医療センター認定
・介護予防運動指導員
シナプソロジー研究所認定
・シナプソロジー普及員
【更新単位取得】
・健康運動指導士および健康運動実践指導者登録更新資格

【お問い合わせ先】
公益財団法人横浜市スポーツ協会「講座・セミナー担当」
TEL：045（640）0014　［平日9:00～17:00］
MAIL：kenko-yoyaku@yspc.or.jp