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第187話「ハマスポエクササイズをリニューアルしました！」
2012年4月25日UP
ハマスポエクササイズがリニューアルしたよ！お出かけできない日もスポーツできるわ、ってママはルンルンしてるらしい。
横浜市スポーツ情報サイト「ハマスポどっとコム」内の人気コンテンツ「ハマスポエクササイズ」!
20種目増えました!
ご自宅はもちろん、職場で休憩中などでもできる1コンテンツ1〜2分以内の動画がそろっています!
健康への第一歩をハマスポから♪
https://www.hamaspo.com/exercise/
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「ゆず華」 プロフィール
横浜出身、横浜在住。
ツイッター
https://twitter.com/yuzuka_yokohama?lang=ja
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