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お知らせ&トピックス

横浜市スポーツ協会~5月開催オンラインレッスン情報~

 

 

公益財団法人横浜市スポーツ協会からのお知らせ

 

ゴールデンウイーク後に「オンラインレッスン」に参加しよう!!

Zoomによるライブ配信で、レッスン終了後はインストラクターに直接質問できるチャットタイムもご好評いただいています。

少人数のグループレッスンなので、リラックスした雰囲気で参加できます。
※レッスンはZoomを使用します

 

 

1.これが運動?!「目からウロコ」体を整えるピラティス

講師:田村 さつき(鶴見スポーツセンター等教室講師)
日時:5月16日、23日、30日(月) 13:30~14:20

 

 

 

 

2. Home Work out 45~マンションOK! 飛ばない有酸素運動をご自宅で~

講師:冨田 徹哉
日時:5月17日、31日(火) 10:00~10:45

 

 

3.美しい姿勢をトレーニングでつくる 姿勢デザイン

講師:鈴木 祥吾
日時:5月18日、25日(水) 14:00~14:50

 

 

4.椅子に座って じんわり ほぐトレ

講師:中村 睦美
日時:5月19日、26日(木) 13:30~14:20

 

 

5.筋トレ初心者Welcome!乾杯のための宅トレSATURDAY!

講師:冨田 徹哉
日時:5月21日(土) 10:00~10:50

 

 

 

6.無料クラス
ランチタイムで自分磨き!「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」

講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター
<月曜日クラス>
5月9日、16日、23日、30日

<金曜日クラス>
5月6日、13日、20日、27日

どちらも12:30~12:45(15分間)

 

 

 

 

【最新情報はPeatixから】

市内スポーツセンター、地域サークルなどで指導実績のある講師によるレッスンです。該当ページより、申込みができるようになっております。
今後も新しいプログラムを増やしていきますので、ぜひ、Peatixの横浜市スポーツ協会イベントページをフォローして、最新情報をゲットしてください。
また、協会ホームページでもお知らせしていきます。

 

【お問合せ】

公益財団法人横浜市スポーツ協会 経営企画課
電話:045-640-0016(平日9:00~17:00)