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教室【当日受付教室】 イヴニングヨガ（初級・中級） （西スポーツセンター）
種目
ヨガ
内容
【初級】ポーズと休憩を交互に行い、リラックスを深めていきます。カラダと呼吸の正しい使い方を指導し、日常生活に活きるヨガを目指します。 【中級】初級のステップアップのクラスです。初級クラスと続けて参加してもOK。
イベント情報
| 開催期間 | 2022/04/02 ～ 2022/06/25 |
|---|---|
| 開催日 | 4/2、4/9、4/16、4/23、4/30、5/7、5/14、5/21、5/28、6/4、6/11、6/18、6/25 |
| 開催時間 | 初級 17:00～17:50 / 中級 17:55～18:55 |
| 開催区・場所 | 西区 ／西スポーツセンター ※9:00～21:00までの利用となります。 |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 各先着18名 |
| 参加費 | 初級：650円 / 中級：760円 |
| 申込方法 | 当日直接施設でお申込みください。（受付：開始30分前～） ＊受付は必ず参加されるご本人様が行ってください。 |
| 申込期間 | ～2022年6月25日 |
| 問合せ先 | 西スポーツセンター
|
| 備考 | ＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。 参加対象：16歳以上 持ち物：動きやすい服装・水分補給できるもの・ヨガマット ＊講師の都合により休講になる場合は事前にHPや教室内で告知します。 ＊「新型コロナウイルス感染症防止対策チェックシート」に必要事項をご記入後、受付にてチケットを購入してください。 ＊使用した用具は各自で消毒していただきますよう、ご協力をお願いいたします。 ＊館内ではマスクを着用してください。運動中は体調に十分気をつけてください。 ＊消毒や換気のため、レッスン時間が短くなる場合がありますので、ご了承ください。 ＊消毒時間を省くため、ヨガマットのご持参にご協力ください。 ＊シューズのレンタルは当面の間中止させていただきます。 ＊当面の間早朝（7:30～9:00）、深夜（21:00～23:00）の教室及びプール教室、託児を中止させていただきます。 |
