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教室【ワンデーレッスン】 シェイプアップヨーガ （緑スポーツセンター）
種目
ヨガ
内容
癒しと体力向上の欲張りクラスです。 疲れにくくしなやかな身体づくりにも、アンチエイジングの体力づくりにも効果抜群！
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/07 ～ 2024/11/30 |
|---|---|
| 開催日 | 9/7、9/14、9/21、9/28、10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30 |
| 開催時間 | 土曜日 10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 緑区 ／緑スポーツセンター |
| 募集予定 | 先着40人 |
| 参加費 | 1回600円 |
| 申込方法 | 開催日当日、受付時間に直接ご来館ください。（受付8:45～10:10） |
| 申込期間 | ～2024年11月30日 |
| 問合せ先 | 緑スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：スポーツウェアなど伸縮性のある服装、飲み物(フタ付き）、タオル ＊室内シューズ不要 |
