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教室【ワンデーレッスン】 朝ヨガタイム (鶴見スポーツセンター)

種目

ヨガ

内容

ヨガの呼吸法やアーサナ(ポーズ)を行い、身体を内側からゆっくりほぐしていきます。 土曜日の朝に自分自身と向き合いリラクゼーションの時間をつくりましょう。

イベント情報

開催期間 2024/03/02 ~ 2024/04/27
開催日 3/2、3/9、3/16、3/23、4/13、4/20、4/27
開催時間 土曜日 7:45~8:45
開催区・場所 鶴見区 /鶴見スポーツセンター
開催区・場所備考 第3体育室
募集予定 先着30名
参加費 1回610円 
申込方法 当日直接会場へお越しください。(受付7:30~)
申込期間 ~2024年4月27日
問合せ先 鶴見スポーツセンター
TEL
045-584-5671
FAX
045-584-5673
住所
〒230-0004 鶴見区元宮2-5-1
URL
https://yokohama-sport.jp/tsurumi-sc-ysa/
備考 参加対象:16歳以上
持ち物:トレーニングウエア(動きやすい服装)、飲み物、汗拭きタオル ※室内シューズは要りません。
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

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