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教室【夏の健康スポーツ教室】 ピラティス（1）（2） （横浜市スポーツ医科学センター）
種目
ピラティス
内容
ゆるやかな動きで体幹を意識し、腰痛や骨盤の歪みを改善します。 ＊（1）と（2）の内容は同じです。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/07/02 ～ 2026/09/17 |
|---|---|
| 開催日 | 7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6、8/20、8/27、9/3、9/10、9/17 |
| 開催時間 | 木曜日 （1）18:00～19:15 （2）19:30～20:45 各全11回 |
| 開催区・場所 | 港北区 ／横浜市スポーツ医科学センター |
| 募集予定 | 各40名（抽選） |
| 参加費 | 各7,700円 |
| 申込方法 | インターネット、往復ハガキまたはスポーツセンターに備え付けの応募ハガキ（要切手貼付）に必要事項をご記入の上、お申込ください。締切日必着。 詳細はホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。 |
| 申込期間 | ～2026年6月5日 |
| 問合せ先 | 横浜市スポーツ医科学センター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動着（環境に合わせ適切な服装）、飲み物（割れずこぼれないもの） ＊応募者多数の場合は、市内在住・在勤・在学で初参加者が優先となります。 ＊（1）と（2）の重複申込はできません。どちらか一つの教室にお申し込みください。 【教室体験】800円 申込受付：参加希望日の前日16:00までに来館または電話にて。 参加方法：開始の10分前までに「総合受付」にて参加料をお支払い。 ＊1回お試し体験は1人1教室のみですが、複数教室の参加可能です。定員に空きがある教室のみ受付します |
