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SPORTSよこはま 2009 APRIL Vol.12

横浜で乗馬を体験! NPO法人横浜市馬術協会 エンジョイスポーツ事業 初級乗馬教室

乗馬教室写真01
乗馬教室02

 NPO法人横浜市馬術協会は、横浜市内在住・在勤・在学の初心者(高校生以上)を対象に「平成20年度エンジョイスポーツ事業 初級乗馬教室(第2期)」を2009(平成21)年1月から2月にかけて週1回・全5回三ツ沢公園馬術練習場で開催しました。
 この教室では馬の手入れや馬具の装着も参加者が行ったのち、乗馬の体験が行われました。初回はテキストによる講義や、馬にまたがる体勢に慣れるために馬の上で腕を回してみたりする「馬上体操」などを行いました。その後は回を追うごとに徐々にレベルを上げていき、取材にお邪魔した第4回では指導員さんに馬を綱で引いてもらいながら馬場内を歩く練習をしていました。最終回では、指導員さんによると「いよいよ自転車の補助輪を外すようなもの」という綱を離して自由に乗る練習も取り入れられました。
 平成21年度第1期の教室は5月に参加募集の予定です。また他にも乗馬体験のイベントを行っています。詳細はお問合せの上ご参加ください。緑豊かな三ツ沢公園で都会の喧騒を忘れて、手軽に乗馬を体験してみましょう!

取材協力・問合せ先 NPO法人横浜市馬術協会 TEL. 045-311-0789
http://www.yspc.or.jp/ysa/dantai/kyougi/horsemanship.htm

競技をする人も、健康づくりをめざす人も西区体育協会主催事業に参加してみよう

ふれあい体操教室写真 西区体育協会では、競技スポーツから健康スポーツまで幅広く地域の人々に貢献するために様々な公益事業に取り組んでいます。その中のひとつとして女性体育部が運営主体として高齢者対象に行った「ふれあい体操教室」を取材しました。この教室は2008(平成20)年9月から第1期が行われ、参加者の方から大変好評だったため急遽2009(平成21)年1月から第2期教室が開かれました。教室ではヨガやストレッチを取り入れた体操の他、疲れ目に効果のあるマッサージの指導もありました。
  平成20年度にはこの他にもバドミントン教室や子ども陸上教室などの事業が行われました。特に西区は高齢者の割合が高いため、健康長寿をめざして健康スポーツにも力を入れています。西区体育協会の菜花好和会長は、「『体育協会=競技の専門』と思われがちですが、ウォーキングやゲートボールなど様々なイベントを行っているので、ぜひお気軽に参加して体験してほしい。」と話してくださいました。

取材協力・問合せ先 西区体育協会 TEL. 045-317-2630
http://www.yspc.or.jp/ysa/dantai/tiiki/nishiku.htm

横浜で乗馬を体験! NPO法人横浜市馬術協会 エンジョイスポーツ事業 初級乗馬教室

乗馬教室写真01
乗馬教室02

 NPO法人横浜市馬術協会は、横浜市内在住・在勤・在学の初心者(高校生以上)を対象に「平成20年度エンジョイスポーツ事業 初級乗馬教室(第2期)」を2009(平成21)年1月から2月にかけて週1回・全5回三ツ沢公園馬術練習場で開催しました。
 この教室では馬の手入れや馬具の装着も参加者が行ったのち、乗馬の体験が行われました。初回はテキストによる講義や、馬にまたがる体勢に慣れるために馬の上で腕を回してみたりする「馬上体操」などを行いました。その後は回を追うごとに徐々にレベルを上げていき、取材にお邪魔した第4回では指導員さんに馬を綱で引いてもらいながら馬場内を歩く練習をしていました。最終回では、指導員さんによると「いよいよ自転車の補助輪を外すようなもの」という綱を離して自由に乗る練習も取り入れられました。
 平成21年度第1期の教室は5月に参加募集の予定です。また他にも乗馬体験のイベントを行っています。詳細はお問合せの上ご参加ください。緑豊かな三ツ沢公園で都会の喧騒を忘れて、手軽に乗馬を体験してみましょう!

取材協力・問合せ先 NPO法人横浜市馬術協会 TEL. 045-311-0789
http://www.yspc.or.jp/ysa/dantai/kyougi/horsemanship.htm

競技をする人も、健康づくりをめざす人も西区体育協会主催事業に参加してみよう

ふれあい体操教室写真 西区体育協会では、競技スポーツから健康スポーツまで幅広く地域の人々に貢献するために様々な公益事業に取り組んでいます。その中のひとつとして女性体育部が運営主体として高齢者対象に行った「ふれあい体操教室」を取材しました。この教室は2008(平成20)年9月から第1期が行われ、参加者の方から大変好評だったため急遽2009(平成21)年1月から第2期教室が開かれました。教室ではヨガやストレッチを取り入れた体操の他、疲れ目に効果のあるマッサージの指導もありました。
  平成20年度にはこの他にもバドミントン教室や子ども陸上教室などの事業が行われました。特に西区は高齢者の割合が高いため、健康長寿をめざして健康スポーツにも力を入れています。西区体育協会の菜花好和会長は、「『体育協会=競技の専門』と思われがちですが、ウォーキングやゲートボールなど様々なイベントを行っているので、ぜひお気軽に参加して体験してほしい。」と話してくださいました。

取材協力・問合せ先 西区体育協会 TEL. 045-317-2630
http://www.yspc.or.jp/ysa/dantai/tiiki/nishiku.htm

                           
 
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