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教室【ワンデーレッスン】 わくわくエアロビクスタイム （瀬谷スポーツセンター）
種目
エアロビクス
内容
楽しい音楽に合わせて基本動作を繰り返し行い、全身を動かすエクササイズです。 基礎体力の向上に最適です。
イベント情報
| 開催期間 | 2026/09/01 ～ 2026/12/22 |
|---|---|
| 開催日 | 9/1、9/8、9/15、9/29、10/6、10/13、10/20、10/27、11/10、11/17、11/24、12/1、12/8、12/15、12/22 |
| 開催時間 | 火曜日 11:00～11:50 |
| 開催区・場所 | 瀬谷区 ／瀬谷スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 第3体育室 |
| 募集予定 | 先着35名 |
| 参加費 | 1回620円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。（受付10:45～） |
| 申込期間 | ～2026年12月22日 |
| 問合せ先 | 瀬谷スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上の方 持ち物：室内シューズ・スポーツウェア・飲み物・タオル |
