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教室【ワンデーレッスン】 カーディオキックボクシング （中スポーツセンター）
種目
ボクシングフィットネス
内容
有酸素運動で基礎代謝を引き上げ、効率良く脂肪を燃焼。ストレス解消にも効果大！
イベント情報
| 開催期間 | 2025/10/03 ～ 2025/12/19 |
|---|---|
| 開催日 | 10/3、10/10、10/17、10/24、10/31、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19 |
| 開催時間 | 金曜日 9:00～9:50 |
| 開催区・場所 | 中区 ／中スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 第3体育室 |
| 募集予定 | 先着30人 |
| 参加費 | 1回650円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。受付 8:45～ |
| 申込期間 | ～2025年12月19日 |
| 問合せ先 | 中スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 ＊運動に適した服装・室内シューズでご参加ください。 |
