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教室【ワンデーレッスン】 やさしい骨盤ヨーガ (中スポーツセンター)

種目

ヨガ

内容

身体の中心に位置し、上半身と下半身を繋ぐ骨盤を整え、全身を調整していきます。 日常生活の中でも手軽に取り入れられる調整法なども行います。 ヨーガ初心者の方や男性も安心してご参加ください!

イベント情報

開催期間 2023/12/05 ~ 2024/03/26
開催日 12/5、12/12、12/19、1/9、1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/5、3/12、3/19、3/26
開催時間 火曜日 9:00~9:50
開催区・場所 中区 /中スポーツセンター
開催区・場所備考 第3体育室
募集予定 先着27人
参加費 1回 610円 
申込方法 当日直接お越しください。受付8:45~
*受付時間から先着定員制です。定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
申込期間 ~2024年3月26日
問合せ先 中スポーツセンター
TEL
045-625-0300
FAX
045-624-1969
住所
〒231-0801 中区新山下3-15-4
URL
https://yokohama-sport.jp/naka-sc-ysa/
備考 *新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。

参加対象:16歳以上
*運動に適した服装、室内シューズでご参加ください。
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

原文