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教室骨盤底筋ストレッチ・トレーニング （SAKAESTA さかえすた）
種目
トレーニング、ストレッチ、骨盤ストレッチ
内容
出産後の骨盤の歪みを気持ち良く修正しましょう
イベント情報
| 開催期間 | 2026/03/20 ～ 2026/03/20 |
|---|---|
| 開催日 | 3/20 |
| 開催時間 | 金曜日・祝日 10:00～11:00 |
| 開催区・場所 | 栄区 |
| 開催区・場所備考 | SAKAESTA（さかえすた） |
| 募集予定 | 15人（先着） |
| 参加費 | 500円 |
| 申込方法 | 申込開始日10:00から、電話または直接窓口でお申し込みください。 |
| 申込期間 | 2026年2月11日～ |
| 問合せ先 | SAKAESTA（さかえすた）
|
| 備考 | 参加対象：出産後10年未満の人 |
