ハマスポ
お知らせ＆トピックス
マークは別ウィンドウで開きます。
ページトップへ戻る
- Copyright (C) 2007 - 2015
- Yokohama Sports Association
- All Rights Reserved.
スポーツ関連情報検索
イベント瀬谷区 運動を始めたい人集まれ！ウォーキング講習
種目
ウォーキング、講座
内容
ウォーキングの基本や、歩く上で必要な筋力トレーニングの方法や栄養について学べます。1人では運動習慣がつかない、最近お腹が気になる...という人は、ぜひご参加ください。 講師：株式会社WALK&WALK 代表 我妻 啓子 氏
イベント情報
| 開催期間 | 2024/05/15 ～ 2024/05/29 |
|---|---|
| 開催日 | 5/15、5/29 |
| 開催時間 | 10：00～12：00 全2回 |
| 開催区・場所 | 瀬谷区 ／瀬谷スポーツセンター ※早朝・深夜営業については施設HPでご確認ください |
| 募集予定 | 先着30人 |
| 申込方法 | 申し込み開始日より瀬谷区のWEB（「瀬谷区 ウォーキング講習」で検索）よりお申込みください。 ※瀬谷区のWEBからの申し込みが難しい場合はお問合せ下さい。 |
| 申込期間 | 2024年4月11日～2024年5月10日 |
| 問合せ先 | 瀬谷区役所 健康づくり係
|
| 備考 | 参加対象：両日とも参加できる方 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具 |
