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教室【ワンデーレッスン】 ウォーキング＆コンディショニング （港南スポーツセンター）
種目
体操・ヨガその他、トレーニング
内容
アイテムを使って、全身のバランスを整えリンパの促進、動きやすい体づくりをしましょう。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/10/05 ～ 2024/12/21 |
|---|---|
| 開催日 | 10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21 |
| 開催時間 | 土曜日 12:00～12:50（受付時間：11:30～） |
| 開催区・場所 | 港南区 ／港南スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 第3体育室 |
| 募集予定 | 10人（先着） |
| 参加費 | 1回760円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。 ＊開始30分前から受付を開始します。ただし、先着順のため受付時間前に整理券を配布させていただく場合があります。 |
| 申込期間 | ～2024年12月21日 |
| 問合せ先 | 港南スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：中学生以上 持ち物：運動できる服装（トレーニングウェア）、タオル、室内シューズ、飲み物（蓋つきのもの） |
