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教室【当日参加教室】 マンスリーエクササイズ (保土ケ谷スポーツセンター)

種目

体操、体操・ヨガその他、ストレッチ、骨盤ストレッチ

内容

毎月テーマを絞ってエクササイズを行います。 9月「骨盤底筋」 10月「お腹シェイプ」 11月「コアトレ」 6月までの美尻エクササイズの進化プログラムです。運動苦手な方、久しぶりに体を動かしたい方の参加も大歓迎です!!

イベント情報

開催期間 2019/09/03 ~ 2019/11/26
開催日 9/3、9/10、9/17、9/24、10/8、10/15、10/29、11/5、11/12、11/19、11/26
開催時間 火曜日 13:50~14:50
開催区・場所 保土ケ谷区 /保土ケ谷スポーツセンター
募集予定 先着50名
参加費 1回500円 *10月より510円 
申込方法 教室開始20分前より受付
申込期間 ~2019年11月26日
問合せ先 保土ケ谷スポーツセンター
TEL
045-336-4633
FAX
045-336-4635
住所
〒240-0005 保土ケ谷区神戸町129-2
URL
http://www.yspc.or.jp/hodogaya_sc_ysa/
備考 参加対象:中学生以上
持ち物:運動ができる服装、タオル、飲み物、室内シューズ
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

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