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教室健康ウォーキング教室 95‐3 根岸森林公園コース (かもめウォーキングアカデミー)

種目

ウォーキング

内容

根岸森林公園コース 6㎞ ウォーキングを始める前に正しい歩き方を学びましょう。4回シリーズで歩きの基本を身につけます。また、ベテランの方も大歓迎、自分の歩きを再チェックしましょう。 【講座】(1)心拍数と運動量(2)服装・持ち物(3)歩きの効果 *弁当持参

イベント情報

開催期間 2020/01/07 ~ 2020/01/07
開催日 1/7
開催時間 【集合】9:30 横浜公園内(スタジアム横、JR根岸線関内駅徒歩3分) 
【解散】14:30頃予定 根岸駅 (JR根岸線)
*小雨決行
開催区・場所 磯子区 、 中区
参加費 1回500円 
申込方法 当日受付
申込期間 2020年1月7日
問合せ先 NPO法人かもめウォーキングアカデミー 土居さん
TEL
090-1534-6401
URL
http://kanagawaaruke.com/index.html
備考 参加対象:どなたでも参加できます。
*弁当・飲料水・雨具・救急薬、健康保険証、紫外線対策用品持参
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

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