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教室Q-ren& ZUMBA Gold骨盤体操ボディメンテナンス 5月（老人福祉センター翠風荘）
種目
ウォーキング、体操、ズンバ、骨盤ストレッチ
内容
健康寿命を延ばすため、骨盤のメンテナンスを行い ラテンの音楽に合わせ、ダンスをします。
イベント情報
| 開催期間 | 2023/05/10 ～ 2023/05/10 |
|---|---|
| 開催日 | 5/10 |
| 開催時間 | 水曜日 10:00～11:30 |
| 開催区・場所 | 栄区 |
| 開催区・場所備考 | 老人福祉センター「翠風荘」 |
| 募集予定 | 先着15人 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | 申込開始日より電話または来館にてお申し込みください。 |
| 申込期間 | 2023年4月11日～ |
| 問合せ先 | 老人福祉センター「翠風荘」
|
| 備考 | ※新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。 参加対象：60歳以上で本人か子ども・孫が横浜市在住の方 持ち物：室内用靴、ヨガマット、長めのタオル、テニスボール |
