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イベントフレイル予防測定会 （瀬谷スポーツセンター）
種目
体力測定
内容
まずは自分のカラダを知ることから始めませんか？ ぜひこの機会にご参加ください！！ ＊フレイルとは、健康と要介護状態の中間を指し、早期に予防することで維持・改善が期待できます。 【内容】質問票記入→体力測定（握力測定、開眼片足立ち、5m歩行、椅子立ち上がり）→結果返却
イベント情報
| 開催期間 | 2025/09/13 ～ 2025/09/13 |
|---|---|
| 開催日 | 9/13 |
| 開催時間 | 土曜日 (1)9:00～ (2)9:20～ (3)9:40～ (4)10:00～ (5)10:20～ (6)10:40～ |
| 開催区・場所 | 瀬谷区 ／瀬谷スポーツセンター |
| 募集予定 | (1)～(5) 先着各10名、(6)のみ先着5名 |
| 参加費 | 一般の方：500円 スポーツセンター定期教室参加者：300円 |
| 申込方法 | 申込開始日9:00～、電話または直接窓口でお申し込みください。 |
| 申込期間 | 2025年8月16日～ |
| 問合せ先 | 瀬谷スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：55歳以上（55歳未満の方、応相談） |
