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教室健康ウォーキング教室115-1　根岸森林公園コース　（かもめウォーキングアカデミー）

種目

ウォーキング

内容

『根岸森林公園コース】　色とりどりのチューリップがお出迎え。颯爽と歩きましょう。初心者も安心。正しい姿勢と歩き方が習得できます。ベテランの方も今の歩き方を再チェックする良いチャンスです。　6kｍ（1）筋トレの理論（2）ストレッチの必要性（3）靴の履き方 ※3/13よりマスクは各自の判断でお願いします。

イベント情報

開催期間	2023/04/04 ～ 2023/04/04
開催日	4/4
開催時間	【集合】9:30 横浜公園内（スタジアム横）（JR根岸線関内駅3分）【解散】14:30頃予定　JR根岸駅　 ※小雨決行・弁当持参
開催区・場所	磯子区、中区
参加費	500円
申込方法	当日、集合場所にて受付。（集合時間10分前）までに受付を済ますようにしてください。
申込期間	2023年4月4日
問合せ先	かもめウォーキングアカデミー　土居さん TEL 090-1534-6401 URL https://kanagawaaruke.jp/
備考	※新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。参加対象：どなたでも参加できます。 ※原則として小雨決行、弁当・飲料水・雨具・救急薬、健康保険証・レジャーシート・紫外線対策用品等持参。 ※集合時間10分前までに受付を済ますようにしてください。 ※当日、天候等により距離、コース変更、中止の場合もあります。