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教室【ワンデーレッスン】 ピラティス （泉スポーツセンター）
種目
ピラティス
内容
骨盤のゆがみの改善、体幹部の強化にも効果的です。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/12/06 ～ 2025/03/28 |
|---|---|
| 開催日 | 12/6、12/13、12/20、12/27、1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14、3/21、3/28 |
| 開催時間 | 金曜日 10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 泉区 ／泉スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着18名 |
| 参加費 | 1回530円 |
| 申込方法 | 当日直接お申し込みください。 受付9:30～ |
| 申込期間 | ～2025年3月28日 |
| 問合せ先 | 泉スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動のできる服装、タオル、室内シューズ、飲み物 ※ヨガ、トレーニング＆ストレッチは、マットやバスタオルをお持ちいただくことを推奨します。 |
