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教室【ワンデーレッスン】 エアロボクシング（戸塚スポーツセンター）
種目
エアロビクス、ボクシングフィットネス
内容
キックやパンチなど、ボクシングの動きを取り入れた有酸素運動です。全身の筋肉を使うので、脂肪燃焼効果が期待できます。 2ヶ月で1曲をしっかり仕上げるワンデーレッスン。（8.9月/10.11月/12.1月）途中参加OK&好きな日に参加できる自由なスタイルです！
イベント情報
| 開催期間 | 2026/09/01 ～ 2027/01/26 |
|---|---|
| 開催日 | 9/1、9/8、9/15、10/6、10/13、10/20、10/27、11/10、11/17、11/24、12/1、12/8、12/15、12/22、1/19、1/26 |
| 開催時間 | 火曜日 14:00～15:00 |
| 開催区・場所 | 戸塚区 ／戸塚スポーツセンター ※早朝・深夜営業については施設HPでご確認ください |
| 開催区・場所備考 | 第2体育室 |
| 募集予定 | 先着40名 |
| 参加費 | 1回610円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。受付 13:30～ |
| 申込期間 | ～2027年1月26日 |
| 問合せ先 | 戸塚スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル |
