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教室【当日参加教室】 アクアサーキット (横浜国際プール)
種目
水中・氷上競技その他、トレーニング
内容
ヌードル、ハイドロのベル(手の抵抗具)を使用して有酸素運動と筋トレを交互に行うプログラムです。
イベント情報
開催期間 | 2025/09/02 ~ 2025/12/16 |
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開催日 | 9/2、9/9、9/16、9/30、10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/25、12/9、12/16 |
開催時間 | 火曜日 13:00~13:45 |
開催区・場所 | 都筑区 /横浜国際プール ※9:30~21:30までの利用となります。 |
募集予定 | 先着15人 |
参加費 | 940円(プール2時間入場料700円込) *アクアプログラム連続参加の方は、プラス240円となります。(アクアプログラムの間90分以内) |
申込方法 | 当日直接お申し込みください。受付:教室開始30分前~ |
申込期間 | ~2025年12月16日 |
問合せ先 | 横浜国際プール
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備考 | 参加対象:中学生以上 持ち物:水着、スイムキャップ、タオル等 *同じ曜日で複数アクアプログラム受講を希望する方は、2プログラム目からは1プログラムにつきプラス240円でご参加できます。(都度教室・定期教室・プライベートレッスンとの連続は通常料金) *入場カードは2時間まで有効です。時間延長(超過料金)につきましては各自ご負担ください。(1時間350円) |