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教室女性のための骨盤エクササイズ (上矢部地区センター)
種目
体操、ストレッチ、骨盤ストレッチ
内容
一人参加だけでなく、子連れでも参加できる講座です。 子育て中の人からシニアの方対象の講座です。ストレッチや骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞを行うことで、健康になることを目的にしています。楽しく元気に体操してリフレッシュしましょう。1回ごとの申し込みOK。 （保育士によるお子さんの見守りはありません）
イベント情報
| 開催期間 | 2022/09/16 ～ 2022/12/16 |
|---|---|
| 開催日 | 9/16、10/21、11/18、12/16 |
| 開催時間 | 金曜日 10:00～ |
| 開催区・場所 | 戸塚区 ／上矢部地区センター |
| 募集予定 | 各先着12人（1人まで子ども同伴可） |
| 参加費 | 各600円 |
| 申込方法 | 申し込み開始日9:00より電話かHP(参加する日を備考欄にご記入ください）、または来館でお申込み下さい。 |
| 申込期間 | 2022年9月11日～ |
| 問合せ先 | 上矢部地区センター
|
| 備考 | ※新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから、中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。 持ち物：飲み物 |
